ПОИСК

Яндекс.Метрика

Общие принципы здоровья

УХОД ЗА ЗУБАМИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ


Тщательное измельчение пищи зубами существенно облегчает ее переваривание и усвоение организмом. У людей с больными зубами процесс пищеварения серьезно нарушен, что приводит к другим заболеваниям.

Чтобы предохранить зубы от порчи, нельзя допускать накопления в ротовой полости, и особенно между зубами, остатков пищи, так как они создают благоприятную среду для размножения микробов. Не следует раскалывать орехи и абрикосовые косточки, грызть кости или другие твердые продукты — этим можно повредить зубную эмаль.

Если сразу после приема горячей пищи мы пьем холодную воду или едим холодец, то на эмали могут образоваться трещинки, в которые проникают микробы.

Укреплению зубов и десен способствует потребление свежей капусты и моркови. Это сочетание образует отличный источник витамина С, являющегося прекрасным средством очищения зубов, в особенности при инфекции десен и образовании зубного камня. При этом укрепляются десна, улучшается структура зубов. Однако уместно подчеркнуть, что вареная капуста или морковь — вовсе не чета свежей: при температурной обработке целительное действие энзимов, минеральных солей и витаминов уничтожается.

Прочитать остальную часть записи »




КРОВЬ ДОЛЖНА БЫТЬ ЧИСТА, КАК СЛЕЗИНКА

Нет каких-либо отдельных болезней,— утверждают многие ученые,— есть заболевание всего организма. А состояние нашего организма зависит от состава крови.

Естественным систематическим процессом является полное обновление крови каждые 28 дней, сбои в этом цикле влекут за собой и нарушение здоровья.

Болезни кровеносной системы во многих случаях являются следствием введения в организм большого количества неорганических минеральных элементов и солей, которые поступают в него через лишенную жизненной силы пищу и лекарства.

На улучшение состава крови влияет, в первую очередь, снабжение организма в достаточном количестве свежими овощами, фруктами и зеленью, обладающими хорошими питательными и оздоровительными свойствами.

Прочитать остальную часть записи »

КАК УНЯТЬ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ?

Причиной головных болей нередко бывают отклонения кровяного давления от нормы. Как правило, при повышенном давлении боли возникают в затылочной части головы, а при пониженном — чаще в лобно-височной области.

Головные боли вызываются нередко простудными заболеваниями, зубной болью, терзают и мучают голову всевозможные переживания и стрессы.

Для уменьшения и снятия головных болей можно порекомендовать чайный бальзам, составленный из цветов ромашки, зверобоя, бархатцев, листьев земляники и малины. Десертную ложку сбора следует заварить стаканом крутого кипятка, настоять в течение 20 минут и пить по полстакана два-три раза в день натощак.

Прочитать остальную часть записи »

КОЖА — ЗЕРКАЛО ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Кожа выполняет в организме две важнейшие функции: во-первых, она наряду с легкими, кишечником и почками является выделительным органом; и, во-вторых, кожа — важный орган дыхания и аппарат, регулирующий температуру тела. В ней, как в зеркале, отражается состояние организма.

Ежедневные водные процедуры, еженедельная баня", регулярный самомассаж всего тела, воздушные ванны, закаливание холодной водой и многое другое в совокупности обеспечит вам здоровую, эластичную и красивую кожу.

А как же исцелить кожу, если она нездоровая? Ведь кожных болезней, порожденных различными причинами, бесчисленное множество.

При крапивнице народная медицина предлагает принимать в течение 20 минут ванну на основе отвара череды. 100 г сушеной травы на ведро воды кипятить полчаса. Температуру ванны следует поддерживать в пределах 37—38°. При этом весьма полезно пить такую настойку без нормы и долго.

Для лечения экземы предлагается простой рецепт: больные места обмывать регулярно крепким отваром из молодой сушеной коры тала, или ивы.

Прочитать остальную часть записи »

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ

Современная жизнь, порождающая зачастую несоразмеримые с возможностями человеческого организма требования, обусловливает крайне высокое напряжение умственных и физических сил.

Однообразная работа, как физическая, так и умственная, отравление организма алкоголем, табаком и лекарствами, непосильные заботы, страх, гнев, ненависть и обида, недостаток сна, пренебрежение отдыхом — все это способствует стойкому расстройству нервной системы.

А нервозность, в свою очередь, провоцирует целый ряд других заболеваний. Учеными установлено, что длительное возбуждение нервной системы является одной из причин появления язв и раковых заболеваний.

От тонуса и состояния нервной системы зависит во многом перистальтическое действие кишечника. В этом я убеждался многократно на собственном опыте.

Прочитать остальную часть записи »

ВЫ ХОТИТЕ ЗАБЫТЬ О РЕВМАТИЗМЕ И РАДИКУЛИТЕ?

Одной из главных причин возникновения ревматизма и радикулита, как и многих других заболеваний, является употребление мяса и мясных продуктов, которые образуют большое количество мочевины.

Постоянное употребление животных белков перегружает почки и другие органы выделения, в результате чего меньшее количество мочевой кислоты выделяется из организма и, соответственно, большее ее количество поглощается мышцами.

Бесчисленное множество случаев заболевания ревматизмом можно объяснить и употреблением прошедших термообработку растений, содержащих в большом количестве щавелевую кислоту. К ним относятся шпинат, щавель, ревень, салат, одуванчик и ряд других. При варке эта кислота превращается в неорганическое, неусваивающееся организмом и оказывающее на него губительное действие.

При лечении ревматизма и радикулита неоценимую помощь могут оказать пчелы. Хотя механизм действия пчелиного яда при ревматизме изучен еще не полностью, ученые считают, что в данном случае происходит воздействие пчелиного яда на центральную нервную систему. При ревматизме, как установлено некоторыми исследованиями, нарушается нормальное функционирование нервной системы, о чем свидетельствуют изменения аллергической реактивности организма ревматиков.

Прочитать остальную часть записи »

ЧТОБЫ НОГИ БЫЛИ КРЕПКИМИ

У каждого из нас ноги могут быть достаточно здоровыми и крепкими, если обеспечить за ними надлежащий уход.

Как же избавиться от болезней ног, если они уже, что называется, нажиты? Я, к примеру, простудил их на рыбалке, заходя в сорокаградусную жару по пояс в холодную арычную воду, причем настолько сильно, что в первые дни даже ходить не мог. Неоценимую помощь в лечении их оказали крылатые фармацевты — пчелы. Из . консультаций врачей я твердо знал, что болезнь ног кроется в крестце. Начал действовать в такой последовательности. В первый раз посадил на поясницу двух пчел-лекарей. На следующий день принял четыре ужаления, и так с каждым днем прибавлял по два ужаления, доведя их количество до двенадцати. Распределил их таким образом: шесть ужалений в крестец поясницы, четыре — в правую ногу (два — в ступню и два — чуть выше голени) и два ужаления принимала ступня левой ноги. Правую ногу жалил больше, поскольку она была парализована сильней. Двенадцатикратные ужаления принимал ежедневно в течение двух недель. Затем начал снимать по два ужаления в день.

Пчелиный яд способствовал расширению тканей. Через два месяца я почувствовал облегчение настолько, что снова смог вернуться к оздоровительному бегу. Прочитать остальную часть записи »

ЛЕЧИМ ДИАБЕТ ТРАВАМИ

От этой болезни страдает много людей. Первые признаки диабета — сухость во рту, слабость, постоянное ощущение голода, раздражение кожи. При лечении болезни нужно полностью исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, ограничить блюда из картофеля. Ни в коем случае не следует переедать. Хорошо помогает еженедельное суточное дозированное голодание.

Для лечения диабета народная медицина предлагает следующие рецепты.

15—20 г стручковой фасоли заливают литром кипятка и уваривают в течение трех-четырех часов до половины объема. Полученный отвар остужают, процеживают и принимают по полстакана за полчаса до еды три-четыре раза в день. Курс лечения — три-четыре месяца.

Прочитать остальную часть записи »

ИЗБАВИМСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ

При аллергии на пыль народной медициной рекомендуется принимать настойку, приготовленную из следующих трав: зверобой — четыре столовые ложки, корень одуванчика — три, хвощ полевой — две, шиповник — четыре, кукурузные рыльца — одна столовая ложка.

Корни одуванчика и плоды шиповника можно растолочь в ступе или провернуть через мясорубку.

Одну столовую ложку на полтора стакана воды поместить в эмалированную кастрюлю и дать настояться 10—12 часов. Поставить на огонь и довести до кипения (не кипятить). Укутать на четыре часа, затем процедить. Принимать по трети стакана три раза в день за полчаса до еды. По мере выздоровления- возможно появление затвердений в носу, на подбородке, на руках и ногах, и это может сопровождаться сильным зудом. Нужно терпеть. Можно смазывать эти места анестезирующей жидкостью. Выздоровление начинается через месяц. Курс лечения — до шести месяцев. В этот период не принимать спиртного.

При аллергической сыпи, крапивнице, фурункулезе, экземе и золотухе рекомендуется настойка крапивы глухой. Одну столовую ложку сухих или свежих цветов на стакан воды заварить крутым кипятком, настоять полчаса, процедить и принимать по полстакана четыре-пять раз в день (можно три раза в день по стакану).

Прочитать остальную часть записи »

И ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИМЫ

Человек чаще всего боится даже самой мысли об этих заболеваниях и не пытается или затрудняется разобраться в природе и причинах их возникновения. На самом деле понять причины появления и развития злокачественных образований относительно просто.

Вследствие недостатка живых атомов в пище, которую употребляют люди, особенно за последние несколько поколений, голодные и полуголодные клетки организма, потерявшие способность функционировать должным образом и эффективно, "восстают" и становятся неорганическими. Будучи не совсем мертвыми, эти клетки смещаются со своих мест и, двигаясь по всему организму, находят какое-нибудь место для группировки. В связи с тем, что весь организм в какой-то степени страдает от недостатка живых пищевых атомов, отдельные его органы и части имеют низкое защитное сопротивление. Отсюда и берется начало "взрыва" болезни.

Прочитать остальную часть записи »

Рубрики

Поучаствуйте в Опросе

Оцените пожалуйста этот сайт

View Results

/div