Как ускорить рост волос на голове


Как ускорить рост волос на головеОбычная скорость роста человеческих волос – 1 – 1,5 см в месяц. В теплое время года волосы, как правило, растут немного быстрее, чем зимой.

 

Если у вас волосы отрастают на 2 см в месяц, это хороший показатель. А истории про рост в 10 см в месяц – это миф.

 

Итак, как ускорить рост волос на голове?

 

Начнем все по порядку. Для усиления роста волос, необходимо подойти к этому вопросу комплексно.

 

Во-первых, нужно разнообразить свой рацион. Пища должна быть свежей, разнообразной и натуральной, и таким образом ваш организм может получить все необходимые элементы и витамины, необходимые для роста волос.

Во-вторых, нужен здоровый образ жизни. Алкоголь и сигареты, в большом количестве – это вред. Да вообще их лучше исключить из своей жизни. А вот спорт, или просто активная физическая жизнь, напротив, улучшает обмен веществ, вследствие чего скорость роста волос усиливается.

 

В третьих, нужен правильный уход за своими волосами. Зачастую люди жалуются на то, что у них волосы не отрастают. На самом же деле волосы просто обламываются на концах из-за перекиси, химической завивки и сушки феном.

 

В четвертых, применение народных рецептов для роста волос. На наш взгляд, народные средства, ускоряющие рост волос – это самое оптимальное средство. В этом плане существуют много разных способов. Например, маски с маслами для роста волос. Они, может и не дадут быстрого явного эффекта, но подпитка витаминами, которую при этом получают корни волос, без сомнения, важна для роста волос. Например, прекрасно содействуют росту волос маска с эфирным маслом бей, или же с маслом мускатного ореха, мятой. Еще в целях подпитки корней волос нужными витаминами хорошо использовать средства с алоэ,  масляные инфузы. А маска с солью поможет коже вашей головы дышать лучше. Так что, маски, ускоряющее рост волос можно применять для получения нужного эффекта.

 

Заметно увеличить рост волос могут разные средства, раздражающие волосяные фолликулы и, таким образом, стимулирующие приток крови, а равно и питательных веществ. Таким действием обладают: настойка красного перца (перцовка), имбирь, корица, горчица и др. Вышеуказанные средства необходимо нанести на кожу головы в составе масок, затем замотать голову полиэтиленом, сверху замотать полотенцем. Держите таким образом 20 - 60 минут (сколько вытерпите), после смывайте.

 

ускорить рост волосПо мнению многих, самым эффективным средством для роста волос считается настойка перца. Настойку можно купить в аптеке или же приготовить самостоятельно (для этого стручки красного перца настаиваете на водке  или на масле в темном месте в течение двух-трех недель). Такая настойка может применяться по-разному. Это зависит от чувствительности кожи головы. Например, берется по столовой ложке перцовой настойки, жирного растительного масла и бальзама-ополаскивателя и смешивается. Можно развести перцовую настойку с водой или с кефиром (на 1 ст. ложку воды или кефира 2 ложки настойки). Аккуратно наносите на кожу головы ватным тампоном.

 

Такая маска может вызывать разные ощущения. Одни чувствуют невыносимое жжение, другие же практически ничего не чувствуют. Естественно, для стимуляции роста волос важно жжение, но если жжения нет, то и в этом случае эффект будет неплохой.

 

Каждый человек, обычно, адаптирует такой рецепт с настойкой перца для роста волос исходя из каких-то соображений. Кто-то разбавляет сильно, а кто-то наносит в чистом виде. Советуем начинать с более щадящего варианта, дабы не пересушить кожу и волосы. Вообще, такой маской (так же, как и маской с горчицей) не надо злоупотреблять и лучше разводить жирным средством – маслом или кефиром. Таким образом, одновременно со стимуляцией корней волос вы не высушите кожу головы.

 

Горчица также показала свою эффективность в плане усиления роста волос.

 

Вот рецепт маски с кефиром и желтками:

1 столовая ложка горчицы, 250 мл кефира и 2 желтка.

 

Другой рецепт для роста волос: залейте 2 ст. ложки горчицы водой или крепким чаем, размешайте и добавьте сахар.

 

Вот рецепт горчицы с маслом, который позволяет одновременно оказать бережное воздействие на кожу и еще усилить рост волос: 1 столовая ложка горчицы, 200 мл кефира, 1-2 ст. ложки растительного масла (еще при желании можно добавить эфирного масла несколько капель).

 

Маску с горчицей не делайте чаще 1-2 раз в неделю. А то  рискуете пересушить кожу и спровоцировать появление перхоти.

 

Хотя корица жжет кожу значительно меньше, но тоже положительно влияет на скорость роста волос. Советуем совместить два разных рецепта –в бесцветную хну добавить корицу и получившуюся маску наносить на волосы.

 

Если хотите применить маску с имбирем, не забывайте, что сухой имбирь жжет намного сильнее в отличии от свежего. А порошковый имбирь является огнем в чистом виде. Из-за этого порошок имбиря нужно класть совсем немного –  от ? до ?  чайной ложки. Смешайте его с яичными желтками, кефиром, маслом.

 

Свежий имбирь тоже может ускорить рост волос на голове. Натрите корень имбиря и в кожу головы втираете его сок – до мытья или на чистые волосы (не смывая - способ не слишком удобный, т.к. от имбирного сока волосы становятся липкими, а после высыхания стоят "колом"). От данного  средства не просто улучшается рост волос, но и заметно снижается количество выпавших. Еще при этом вы не рискуете. Так как свежий имбирь не такой острый. Главное, будьте осторожны – не допускайте попадания его в глаза!

 

Большой популярностью среди народных рецептов для роста волос пользуется маска с дрожжами – половина палочки дрожжей, 1 столовая ложка сахара (можно меда), пол стакана теплой воды (можно кефира) смешиваете, оставляете минут на двадцать забродить, а затем наносите на голову.

 

В пятых, для стимуляции роста волос весьма эффективен контрастный душ, массаж,

расчесывание с надавливанием на кожу головы.

 

Хорошо совмещать массаж с нанесением какого-либо из вышеуказанных средств народной медицины.

 

Ну и наконец, шестой пункт – это прием специальных витаминных комплексов и БАД-ов, каковые способствуют ускорению роста волос на голове. К сожалению, в нащем рационе, как обычно, бывает недостаточно необходимых витаминов и минералов. Так как волосы снабжаются организмом по остаточному принципу, им не повредит дополнительное питание.

А ВОТ ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭФФЕКТИВНУЮ МЕТОДИКУ ПО ДАННОМУ ВОПРОСУ >>>

А вот видео по данной теме:




Ссылка на основную публикацию