ПОИСК

Яндекс.Метрика

Сухость глаз


сухость глазНе будьте равнодушны к сухости глаз. Понимание факторов, приводящих к такому состоянию глаз поможет  понять и выбрать методы лечения.

Факты о моргании

  • Во время нормального периода покоя: 17 миганий в минуту
  • Во время пользования компьютером: 7 миганий в минуту
  • Во время чтения: 4-5 миганий в минуту
  • Во время разговора: 26 миганий в минуту

Слезы, посредники эмоций, также имеют важное значение для обеспечения здоровья и безопасности глаз. Слезы состоят из солей, ферментов и других белков, а также липидов и метаболитов. Помимо сохранения влажности глаз, слезы помогают смыть пыль и инородные тела из глаз. Слезы образуются в слезных железах, расположенных над глазами, внутри глазных орбит. Кроме того, систему каналов присутствует во внутреннем углу глаз, который служит для отвода избыточной слезы в нос. Правильное функционирование этого слезного аппарата обеспечивает здоровье глаз. При заболевании меняется количество и качество слезы, что приводит к сухости и ощущению песка в глазах. Другие симптомы, которые обычно наблюдаются с сухими глазами, это –  жжение, зуд, повышенная чувствительность к свету, боль, покраснение и расплывчатое зрение.

Всякий раз, когда вы мигаете, на каждом глазу формируется слезная пленка. Слезная пленка состоит из трех слоев. Внутренний слой муцина или слой слизи, который покрывает роговицу и служит основой для двух других слоев. Этот слой формируется из слизистых выделений из специализированных клеток, называемых бокаловидными клетками в глазах. Следующий слой известен как водный слой и выделяется слезными железами. Этот слой  поддерживает глаза влажными, и к тому же участвует в поставке кислорода и питательных веществ для глазам. Он содержит молекулы с антибактериальной активностью, и таким образом защищает глаза от бактериальных инфекций. Внешний слой называется липидный или маслянистый слой . Она покрывает основной водный слой, а также предотвращает испарение этого слоя. Нарушение этих пленок приводит к сухости и ощущению песка в глазах. Слезные пленки должны оставаться сплошными между двумя миганиями, чтобы обеспечить здоровье глаз.

Сухость глаз - причины

Сухость и чувство песка в глазах может быть обусловлено различными причинами, начиная от изменения образа жизни, заканчивая серьезными расстройствами. Коротко изложим эти причины.

  • Возраст: выработка слез уменьшается с возрастом. Женщины более склонны к этому, особенно после менопаузы, или в условиях гормонального дисбаланса.
  • Окружающая среда и изменения образа жизни: дым и выхлопные газы автомобилей и промышленности, а также твердые загрязняющие вещества, присутствующие в воздухе могут стать причиной раздражения и сухости в глазах. Наряду с этим, причиной могут быть повышенная склонность к просмотру телевизора, постоянное пользование компьютером и ноутбуком, а также другие напрягающие глаза деятельность. Связанные со стрессом заболевания, такие как бессонница, тоже можно добавить к этому. Как следствие, частота, с которой вы мигаете снижается, что влияет на процесс формирования слезы и частые нарушения слезной пленки.
  • Использование контактных линз: Использование неподходящих контактных линз или их длительное применение может стать причиной раздражения глаз и привести к глазным инфекциям.
  • Лекарства: использование различных лекарственных препаратов может привести к сухости в глазах, и влияют на формирование слезы, или же меняют состав слезы. К ним относятся антигистаминные препараты и другие лекарства от аллергии, назальные средства, лекарства от артериального давления, и некоторые лекарства, используемые при лечении болезни Паркинсона. Противозачаточные таблетки приводят к изменению гормонального уровня, и следовательно, могут привести к изменению состава слезы. Избыточное потребление витаминов также могут влиять на сухость глаз.
  • Заболевания: различные заболевания, такие как аллергии вокруг глаз и глазные инфекции могут привести к зуду в глазах. Конъюнктивит или розовые глаза, а также заболевания желез, участвующих в формировании и секреции слезы, приводят к сухости. Люди, страдающие ревматоидным артритом, также испытывают симптомы сухости в глазах. Аутоиммунные заболевания, как болезнь Грейвса и синдром Шегрена характеризуется воспалением слезных желез и сухости глаз.
  • Операции глаз: Косметические операции на глазах может привести к осложнениям, включающим сухие глаза. Ощущения зуда в глазах после лазерной хирургии для коррекции зрения часто встречающееся явление.
  • Синдром сухих глаз: В некоторых случаях наблюдалось, что сухость глаз вызывает избыточную слезоточивость в ответ на постоянное раздражение. Такое обилие слез, однако, не помогает делу, так как таким образом образующаяся слеза не обладает смазочными свойствами. Если не принять соответсвующих мер в кратчайшие сроки, это может привести к ряду других проблем, таких как тяжелые повреждения глаз, потеря зрения и т.д.
  • Покраснение в глазах: Покраснение может быть вызвано из-за многих факторов, включая увеличенные кровеносные сосуды или кровоизлияния на поверхности глаза. Некоторые заболевания глаз, которые могут вызвать такое состояние, это розовые глаза, субконъюнктивальные кровотечение, птеригий и пингвекула (не раковая опухоль в глазу - утолщенный участок конъюнктивы глазного яблока).

Сухость глаз - лечение

Первым шагом к снижению бремени будет следованию здоровому образу жизни. Используйте соответствующие защитные очки при работе с ноутбуком или компьютером, а также во время поездок, что может снизить нагрузку на глаза. Для того чтобы начать лечение, важно определить точную причину сухости, а затем уже выбрать подходящий метод лечения. Различные варианты перечислены ниже.

  • Смазочные мази и глазные капли могут быть использованы для временного облегчения. Искусственные слезы глазные капли смазочного типа, которые специально предназначены помочь облегчить симптомы, связанные с сухостью в глазах. Они также используются для предотвращения сухости из-за длительного использования контактных линз.
  • Глазные капли содержащие циклоспорин очень эффективны против сухости глаз, согласно исследовании, проведенном в 2010 году и опубликованном в корейском журнале офтальмологии.
  • Продаваемые без рецепта вещества для промывки глаз, содержащие мягкие моющие средства, могут быть использованы, чтобы избавиться от аллергенов и раздражителей.
  • Использование теплых компрессов один-два раза в день поможет облегчить ощущения от зуда.
  • В слезные протоки могут быть вставлены слезные пробки, чтобы блокировать слезы, впадающие в нос. Такие пробки помогут сохранить слези на глазах в течение длительного времени, и таким образом помочь в решении сухости. Пробки должны быть вставлены в правильной позиции в глаза с помощью специального приспособления,  идущего с пробками. Эти пробки могут быть на основе кремния, либо в виде вещества, которые принимают форму мягких гелей при вставке в канал. Они могут быть вставлены постоянно или временно, в зависимости от тяжести случая.
  • Постоянное блокирование слезных каналов хирургическим путем может быть использована в качестве последнего средства.

Слезы – это природный лосьон для глаз. Глаза видят лучше, когда омываются ими. Эта цитата от Кристиан Нейл Бойи, американского писателя и адвоката, кажется истинным и действительным. Глаза являются наиболее выразительными органами нашего тела и требуют особой заботы и внимания. Итак, теперь мы знаем, зачем нужны слезы с биологической точки зрения, и сделаем сознательное усилие, чтобы повысить их выражения и красоту.

А вот видео про то, как быстро избавиться от сухости глаз:




рассказать друзьям и получить подарок

4 комментария на “Сухость глаз”

  • Да, за глазами надо следить!

  • Дарья:

    За глазами надо все время следить! Обязательно давать отдых периодически, когда сидите за компьютером. Мне хорошо от усталости и сухости помогает визомитин. Облегчение приходит после 4-5 закапывания. А потом капать можно реже.

  • Много приходится работать за компьютером, глаза подсыхают, плюс ко всему я ношу контактные линзы. Приходится пользоваться каплями. Методом проб выяснил что лучше всего капли с гиалуроновой кислотой, такие как Артелак всплеск,Хило-комод,Оптимед про актив,Avizor Moisture Drops. У них увлажнение лучше и эффект дольше.
    Пользуюсь Оптимед про актив, длительное увлажнение плюс стоят не дорого.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Поучаствуйте в Опросе

Оцените пожалуйста этот сайт

View Results

счетчик посетителей сайта с блокировкой рекламы
/div