ПОИСК

Яндекс.Метрика

Записи с меткой «З»

11 ключей долголетия


11 ключей долголетияСохранить свое здоровье и продлить жизнь вам помогут несколько простых привычек. Генетики из Китая недавно установили, что продолжительность жизни зависит от наследственности всего на 25%. Оставшиеся 75% - это следствие образа жизни человека, стойкости к стрессам, психоэмоцианального равновесия, и конечно, экологии.

 

Яблоки молодости

Результат исследования ученых Великобритании из Института исследования пищи показал, что продеванию молодости способствует регулярное употребление яблок. Им удалось выделить из яблок эпикатехин, это вещество похоже на полифенол из состава зеленого чая. Прочитать остальную часть записи »




Советы по уходу за зубами и деснами

уход за зубами и деснамиКаждый человек хочет улыбаться уверенно, демонстрируя идеально белые зубы. Но это невозможно, если вы не заботитесь за зубами и деснами. Узнайте, как сделать вашу улыбку чудесной, практикуя гигиену полости рта и уход за зубами и деснами.

 

Некоторые боли являются физическими, некоторые психическими.

Но зубная боль – это оба типа.. Огден Нэш

Как верно! Большинство из нас в страхе сидел в кресле стоматолога, чувствуя жужжание сверла во рту. Так почему бы не позаботиться о ваших зубах и деснах регулярной чисткой, и таким образом, избежать этой неприятной поездки к стоматологу? Это чрезвычайно важно для поддержания гигиены полости рта. Если вы не будете должным образом заботиться о ваших зубах и деснах, вы не только рискуете появлением неприятного запаха изо рта из-за инфекции в деснах и зубах, но к тому же, бактерии, способные вызвать эти проблемы также могут вызвать проблемы с пищеварением, дыхательные и сердечные болезни. Прочитать остальную часть записи »

Долголетие и здоровье

секреты долголетияВсе конечно согласны с тем, что лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. И при этом еще хорошо бы жить вечно. Или, по крайней мере, долго. Вот и человечество испокон веков ищет секреты долголетия, а так как долголетие и здоровье – это неразрывны, рецепты долголетия и здоровья интересует, наверняка  каждого человека.

 

У разных народов и у разных ученых есть свои рецепты долголетия, но если присмотреться, у всех этих секретов долголетия есть общие принципы. Они различаются лишь в деталях.

 

Известно, что сохранить здоровье гораздо важнее и легче, чем лечить болезни. И практически доступно каждому. Для долголетия и здоровья достаточно соблюдение нескольких простых условий.

Прочитать остальную часть записи »

Отбеливание зубов домашними средствами

отбеливание зубов домашними средствами

отбеливание зубов домашними средствами

Если вы решили не тратиться в стоматологической клинике на процедуру отбеливания зубов и решили сами провести отбеливание зубов в домашних условиях, то вот вам некоторые советы и способы про домашнее отбеливание зубов.

 

Простой способ отбеливания зубов домашними средствами – это применение соды. При этом соду можно применять как отдельно, так и смешивая с соком лимона или перекисью водорода.

Прочитать остальную часть записи »

Лечение зоба народными средствами

народное лечение зобаВ этой статье расскажем про народное лечение зоба, которая, в отличие от методов традиционной медицины, основано тысячелетнем опыте человечества в области медицины. Лечение зоба народными средствами можно практиковать наряду с лечением у врача.

 

Лечение щитовидной железы можно провести с помощью льняного масла. Масло надо принимать 3 раза в день, за пол часа до еды в количестве одной столовой ложки. Уже через неделю будет ощущаться эффект от такого народного лечения зоба. Кстати, льняным масло еще хорошо бы растереть кожу в области щитовидной железы (зоба) на ночь и завязать теплым платком.

Прочитать остальную часть записи »

Лечение зубной боли народными средствами

народное лечение зубной боли

У зубной боли есть причины, например, застрявший в полости зуба кусок пищи. При этом достаточно прополоскать зуб водой для удаления остаток пищи. Если боль не унимается, необходимо принять меры по дезинфекции – полоскать рот раствором поваренной соли, фурацилина, отваром шалфея (ст.ложку заварить в стакане воды.

Расскажем народное лечение зубной боли:

Для снятия зубной боли необходимо сделать папиросу из порошка семян и листьев черной белены с добавлением листьев табака или картофеля. Больной зуб надо окурить дымом и боль постепенно стихает.

Другое средство от зубной боли – в чайник необходимо положить горящие угли, а на них посыпать листья или семена белены. Крышку чайника закрывают, на носик чайника надевают резиновую трубку. Эту трубку подводят к зубу больного таким образом, чтобы можно было в рот втягивать дым, при этом его не вдыхая. При этом зубная боль утихает.

Такое домашнее средство от зубной боли – 2 столовой ложки травы барвинка необходимо настоять час в стакане кипятка. Этим настоем полощут рот при зубной боли, а также при плохом запахе изо рта.

Прочитать остальную часть записи »

РЕЦЕПТЫ И НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЗАПОРА

 

как избавиться от запоров

как избавиться от запоров

Лечение запора народными средствами.

Народное средство лечения запора с помощью крушины ольховой: если часто возникают проблемы с кишечником и часто случается запор, необходимо применить настойку из толстых ветвей и коры молодых стволов крушины. 25 гр. коры крушины измельчить, залить 250мл. водки, настоять в темном сухом месте 20 дней. Это средство при лечении запора необходимо принимать 2 раза в день по 20-40 капель. Данная настойка способствует послаблению, и к тому же нормализует функционирование всего кишечника.

При лечении запора в народной медицине часто используется одуванчик. 50гр необходимо промыть и подсушить в духовке, пока не приобретет бурый цвет. Потом измельчается в кофемолке, заливается 300 мл. водки и настаивается десять дней. Принимается вовнутрь от запора 2-3 раза в день по 15-20 капель. Прочитать остальную часть записи »

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ И ПРЯНО-АРОМАТНАЯ ЗЕЛЕНЬ

Алоэ. В медицине алоэ используется в виде сухого сгущенного сока — сабура, свежего сока и препаратов тканевой терапии по методике Филатова.

Сабур, получаемый путем выпаривания, содержит алоин, смолистое вещество, а также эфирное масло и горькие вещества. В больших дозах (0,5—1,0 г) сабур обладает сильным слабительным действием, проявляющимся через 6—8 часов после приема, вызывает приток крови к. тазовым органам, поэтому противопоказан при геморрое, при менструации и беременности. В малых дозах (0,05 - 0,2 г) сабур применяется в качестве средства, повышающего пищеварительную деятельность и возбуждающего аппетит.

Свежий сок действует бактерицидно в отношении разных групп микробов. Он применяется внутрь при запорах, а смешанный с медом и маслом — при туберкулезе. Сок алоэ используется наружно как ранозаживляющее средство.

Способ применения: к двум частям измельченных в мясорубке листьев алоэ добавляют три части майского меда и одну часть портвейна или кагора. Алоэ, предназначенное для приготовления такой смеси, последние пять дней не поливают. Смесь тщательно перемешивают и сливают в стеклянную банку, которую плотно закрывают и ставят на неделю в темное место. Принимают по чайной ложке три раза в день.

Прочитать остальную часть записи »

ЗРЕНИЕ МОЖНО СОХРАНИТЬ

Кому из нас не хочется иметь полноценное зрение? Мне, к примеру, удалось его сохранить даже после перенесенного тяжелого заболевания. Я смог остановить возрастное изменение на полутора диоптриях.

Этому безусловно способствовало очищение всего организма от зашлакованности и его последующее укрепление. Однако для улучшения зрения одного этого недостаточно.

Прежде всего эффективным средством для оздоровления и поддержания на должном уровне органов зрения служит рацион моего питания, где самыми полезными в этом аспекте являются петрушка, сельдерей и цикорий.

Систематическое употребление петрушки и сельдерея вместе с морковью способно не только поддерживать зрение, но и излечивать такие болезни глаз, как язва роговой оболочки, катаракта, конъюнктивит, офтальмию во всех стадиях, а также вялость зрачка. Кроме указанного, сок этих растений способен придать глазам блеск. Так что учтите это, милые женщины!

Прочитать остальную часть записи »

УХОД ЗА ЗУБАМИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ

Тщательное измельчение пищи зубами существенно облегчает ее переваривание и усвоение организмом. У людей с больными зубами процесс пищеварения серьезно нарушен, что приводит к другим заболеваниям.

Чтобы предохранить зубы от порчи, нельзя допускать накопления в ротовой полости, и особенно между зубами, остатков пищи, так как они создают благоприятную среду для размножения микробов. Не следует раскалывать орехи и абрикосовые косточки, грызть кости или другие твердые продукты — этим можно повредить зубную эмаль.

Если сразу после приема горячей пищи мы пьем холодную воду или едим холодец, то на эмали могут образоваться трещинки, в которые проникают микробы.

Укреплению зубов и десен способствует потребление свежей капусты и моркови. Это сочетание образует отличный источник витамина С, являющегося прекрасным средством очищения зубов, в особенности при инфекции десен и образовании зубного камня. При этом укрепляются десна, улучшается структура зубов. Однако уместно подчеркнуть, что вареная капуста или морковь — вовсе не чета свежей: при температурной обработке целительное действие энзимов, минеральных солей и витаминов уничтожается.

Прочитать остальную часть записи »

Рубрики

Поучаствуйте в Опросе

Оцените пожалуйста этот сайт

View Results

/div